A distância de uma TV para o Sofá é um  fator importante a se seguir, afinal, a experiência visual faz toda diferença no conforto de uma Sala de TV. Mas quais são esses valores? A medida correta pode variar com base no tamanho da tela da TV, na resolução da imagem, no formato da sala e nas preferências individuais dos espectadores.

A proximidade adequada proporciona uma visão confortável sem a necessidade de movimentar a cabeça ou os olhos de forma excessiva, o que pode causar desconforto ao assistir por longos períodos. Por outro lado, uma distância muito grande pode fazer com que a imagem pareça pequena e menos envolvente.

Qual deve ser a distância TV-sofá?

Calcular esses valores e adequar-se aos tamanhos vai além da harmonia do ambiente, a saúde ocular entra em questão. Uma das consequências mais comuns de ficar muito próximo das telas é a fadiga ocular. Isso ocorre devido ao esforço excessivo dos músculos oculares para focar objetos tão próximos por períodos prolongados. 

Geralmente, para determinar a distância ideal, é usado considerar o tamanho da tela em polegadas multiplicado por um fator mínimo de 1,2 vezes o tamanho da tela. 

Exemplo: Se você tem uma TV de 55 polegadas, a distância recomendada seria entre aproximadamente 1,7 metros.

As medidas também variam de acordo com a resolução da TV. Com TVs de alta definição (HD), Full HD ou 4K, você pode se sentar mais próximo sem perceber pixels individuais, o que é ideal para aproveitar ao máximo a qualidade de imagem. No entanto, para TVs de definição padrão (SD), a distância deve ser um pouco maior para evitar perceber a baixa qualidade da imagem.

Distância média TV-sofá

Aqui iremos colocar alguns valores médios para diferentes tamanhos de tela, o cálculo será feito multiplicando as polegadas pelo fator mínimo de 1,2:

• TV 55 Polegadas - 1.7 m
• TV 65 Polegadas - 2.0 m
• TV 75 Polegadas - 2.3 m
• TV 85 Polegadas - 2.6 m
• TV 98 Polegadas - 3.0 m

É válido ressaltar que esses valores são a distância mínima ideal. 

Cuidados ao ver televisão!

Manter o equilíbrio visual é essencial para o bem-estar ocular. O olho humano naturalmente ajusta o foco a diferentes distâncias, mas passar horas em frente à televisão sem pausas pode causar desconforto. Os olhos tendem a piscar menos, levando ao cansaço, ardência e lacrimejamento, além de tremores nas pálpebras e sensação de peso ao redor dos olhos.

Para evitar esses sintomas, uma prática simples é fundamental. A cada 20 minutos diante da TV, é recomendável descansar os olhos por 20 segundos, focando em um objeto distante e piscando algumas vezes. 

Também é aconselhável ajustar a iluminação da sala ao assistir televisão, evitando luzes muito claras ou reflexos diretos na tela. Por outro lado, não deixe o ambiente completamente escuro, pois o contraste entre a luz da tela e a escuridão pode ser muito intenso. Além disso, é importante posicionar-se de frente para a TV, evitando visualizá-la de lado.

E claro, siga as dicas da distância correta de uma TV para um Sofá que falamos nesse post!